Merhaba sevgili okurlarımız. Bugün sizlere kadınların çoğu hatta hepsi bile diyebileceğimiz günlük hayatta giydikleri topuklu ayakkabıların zararları. Topuklu ayakkabıların zararları sadece ayaklarınıza değil bütün vücudu etkilemekte. Şimdi onları inceleyelim.
1-) Kalçalar:
Topuklu ayakkabı giyildiğinde vücudun dengesi bozulur. Dengeyi sağlamak için beliniz ileri itilir, kalça ve omurganın hizalanması değişir. Çok sıklıkla ve uzun süreli topuklu ayakkabı giymeniz halinde kalçada bulunan kaslar kasılır, büzülmesine neden olabilir. Bu durumda ilerleyen zamanlarda kalça ağrılarına sebep olabilir.
2-) Dizler :
3-) Omurga :
Normal şartlarda her bireyde omurganın yapısı yumuşak bir eğriye sahiptir. Yüksek topuklu ayakkabı giyildiğinde sırtınızın alt tarafında oluşan eğrilik biraz fazlaya kaçıyor. Bu durum da omurga hizasının değişmesine yetiyor. Buradaki kasları çok fazla kullanılması bel ve sırt ağrılarına neden olabilir.
Omurga rahatsızlıkları basite alınacak rahatsızlıklar olmadığını belirtmek isteriz. Omurga sıkışmalarında veya omurga kaymalarında oluşacak olan rahatsızlıklar, sinir sıkışmaları, kas zayıfsızlığı, spazm, kramp gibi rahatsızlıklara yol açabilir.
