Merhaba sevgili okurlarımız bugünkü yazımızda sizlere ayak tırnağının batmasından ve bu durumdan nasıl kurtulabiliriz onlardan bahsedeceğiz.
Çok acı veren bu olay herkesin başına gelebilen bir olay. Ama bu durumdan kurtulmak çok kolay. Tırnak batmasını önleyen önlemleri aldığımızda ne kadar kolay olduğunu sizlerde göreceksiniz.
Öncelikle tırnak batmasına neler sebep olur onlardan bahsedelim:
- En başta tırnakları hatalı ve kısa kesmek.
- Tırnakları rahatsız edecek şekilde dar ayakkabı veya çoraplar giyinmek.
- Kavisli şekilde kesilen tırnaklar.
- Tırnak boyutuyla tırnak yatağının arasındaki boy dengesizliği.
- Ufak kazalarda ayak tırnağının yaralanması.
- Uygunsuz yapılan manikür ve pedikür.
Bu sebeplerden dolayı ayak tırnaklarında batık oluşmakta. Dikkatli olunduğunda biraz da özen gösterilirse bu durumun önüne geçmek oldukça kolay. Tırnakları düzgün ve kavisli olmayacak şekilde tırnak köşelerinin batmaya meyilli olmamasını dikkate alarak küt ve düz şekilde kesmeliyiz.
-Ayaklarınızı düzenli olarak gün içerisinde sıcak suda bekletin
Gün içerisinde en az dört, beş kere ayaklarınızı sıcak suda on veya on beş dakika bekletin. Sıcak suyun içerisine ekstra başka ilaç, şampuan veya tuz gibi maddeler eklemenize gerek yok. Ayaklarınızı yumuşatmaya sıcak su yardımcı olacaktır.
-Ayaklarınızı gün içerisinde dezenfekte edin