Saracoglu Zeytinyağı-Limon İçmenin Faydaları Nelerdir?

0
24194

Merhaba sevgili okurlarım. Vücudumuzdaki toksinleri en kolay sabah tükettiklerimiz ile atarız. Bu yüzden sabahları uyandığımızda direkt olarak kahvaltıya başlamadan önce bir bardak ılık su , limonlu su veya zeytinyağlı su içmek daha faydalı olacaktır. Su vücudumuz için en temel ve en çok ihtiyaç duyduğu temel gereksinimlerdendir. Zeytinyağı ise bağırsakların daha düzenli ve düzgün bir şekilde çalışmasına katkı sağlar. Saracoglu hocamızdan sabahları aç karnına zeytinyağı-limon içmenin vücuda sağladığı faydalar nelerdir yazımızın detaylarında bakalım.

Aç Karnına Zeytinyağı-Limon İçmenin Faydaları:

Sindirime yardımcı olur:

Zeytinyağı kabızlık problemi yaşayanlar için birebir bir şifa kaynağıdır. Sabahları aç karnına içilen zeytinyağı-limon karışımı hem sindirimi rahatlatır hemde safra kesesi ve akciğere iyi gelir. Zeytinyağı akciğer dostu olduğundan vücut için pek çok faydası bulunmaktadır. Bağırsakların çalışmasına yardımcı olduğundan kilo problemi olanlar içinde iyi bir alternatiftir.

Doğal ve organik olan zeytinyağı tüketimi kalp sağlığı için oldukça faydalıdır. Vücudumuz yağlara belli bir miktarda ihtiyaç duymaktadır. Zeytinyağı zengin yağ asitlerine sahiptir. Buda kalp sağlığına iyi gelir. Zeytinyağı ve limon iltihap giderici kan temizleyici olduğundan birlikte tüketildiği zaman vitamin sağlamaktadır.

Cildiniz ve saçlarınıza parlaklık sağlar:

Zeytinyağı saç uçlarındaki ve tırnaklardaki kırılmalara iyi gelir. Düzenli ve sağlıklı bir şekilde yemek yenmediği zaman vücutta çeşitli şekillerde kendini belli eder. bunlardan en belirgin ve doğrudan olanı ise cildin ve saçların parlaklığını kaybetmesiyle görülür. Ancak düzenli bir şekilde zeytinyağı tüketimini alışkanlık haline getirmek bu sorunu ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Zeytinyağı eski zamanlardan beri tam bir şifa kaynağıdır. Özellikle ciltteki kırışıklıklara ve cilt lekelerine iyi gelir.Zeytinyağı-limon karışımı içmek daha dinç ve enerjik olmanızı sağlar.

Sağlıklı günler dilerim..

 

 

 

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

Web sitemizin ayakta durması için reklam gelirlerini kullanıyoruz.Lütfen reklam engelleyiciyi kapatıp sayfamızı yenileyin.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock