Saracoglu Yoğurt Pul Biber Kürü Faydaları Nelerdir?

2
68926

Merhaba sevgili okurlarım.

Bitkisel kür yazımda doğru bitki seçimi ve uygulanmasının öneminden bahsetmiştik. Bu yazımda da sizlere doğru uygulanması halinde hem kolayca hemde evdeki malzemelerinizle pratik bir şekilde  hazırlayabileceğiniz yoğurt-kırmızı-biber ve limon kürünün hazırlanışını ve faydalarından bahsedeceğim.İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiyesini dikkate almanızı öneriyorum.

Yoğurt, sindirimi kolay ağız ve bağırsaklardaki bakterileri giderdiği için her gün bir kase tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Tokluk hissi verdiği için kilo vermek isteyenlerin ara ve akşam öğünü yerine de tüketilebilmektedir.  Küçük yaşlardaki çocuklarda özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmek için midedeki bakterilere karşı antibakteriyel özellik gösterir. Yoğurdun faydaları saymakla bitmez o yüzden kilo vermek istiyorsanız bu kürü uygulamanızı tavsiye ederiz.

Pul biber ise vücut metabolizması yani sindirim sistemini olumlu bir şekilde etkiler. Antioksidan özelliği sayesinde kanser potansiyelini azaltır E vitaminin hücrelerde zarar görmesini engeller. Pul biber içerisinde bulunan polifenoller pul bibere güçlü bir hastalık önleyici özellik katıyor. Pul biber sindirim ve migren ağrısına iyi gelmesinin yanı sıra detoks etkide sağlamaktadır. Kılcal damarları açarak kan şekeri dolaşımını normal seviyeye getirmektedir.

Limon ise, bilindiği üzere C vitamini açısından yüksek bir meyvedir. Limonun faydaları saymakla bitmez. Vücuttaki pH dengesini düzenler. Sindirime yardımcı olur.Karaciğeri temizler, beyin sağlığını korur. Kışın hastalıklara karşı dirençli olmamızı sağlar. Çayda kullanıldığı zaman çayın içerisindeki maddelerin büyük bir kısmını absorbe eder. Kısaca, antibakteriyeldir.

Uygulayacağımız kür maddelerinin faydalarını ve etkilerini bilmek sizleri daha doğru bir sonuca ve bilinçli bir şekilde o kürü uygulamanızı sağlayacaktır.

Yoğurt-pul biber-limon kürünün hazırlanışı:

Malzemeler:

  • Yarım adet limonun suyu
  • Bir çay kaşığı pul biber
  • 3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt

Hazırlanışı:

Gerekli olan malzemeleri uygun bir kasede karıştırın. Daha sonra gerekli olan saate tüketin. Yalnız yatmadan 3 saat kadar öncesinden tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Bu kür  vücudunuzdaki ödemlerden ,fazlalık kilolarınız varsa kilolarınızdan ve sindirim sorunu yaşıyorsanız hazımsızlık sorununuzu herhangi bir antibiyotik almadan doğal yollarla çözmüş olacaksınız.

Yoğurt kürünü uygularken yapmanız gerekenlerden birisi de yeterli miktarda su tüketiminizi sağlamanızdır. Çünkü yoğurt-limon kürü ile yağ yakımı gerçekleşir ve bu yağdaki toksinler kana bulaşır. Bunu vücudunuzdan idrar ile atmalısınız.

Yazımın sonuna gelirken kilo vermek isteyenler için, etkili ve kısa sürede sonuç almak istiyorsanız yoğurt-limon kürünü ve almanız gereken su miktarı yanında spor yaparak sonucu hızlandırabilirsiniz.

Bir sonraki yazımda görüşmek dileğiyle. Sağlıklı günler dilerim..

2 YORUMLAR

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here