Merhaba sevgili okurlarım. Bu yazımda son zamanlarda özellikle kilo vermek için sıkça kullanılan tarçın küründen bahsedeceğim.
Mutfaklarda baharat olarak bazı içeceklerde tatlandırıcı olarak kullanılan tatlandırıcının birçok faydası vardır. Hem kokusuyla hemde aromasıyla hoş bir baharat olan tarçın, mucizevi baharat olarak adlandırılmaktadır. Birçok yerde çeşitli olarak kullanılan tarçın, antioksidan ve yüksek besin değerine sahip bir baharat çeşididir. Uzmanlar tarafından ‘şifa deposu ‘ olarak adlandırılan tarçının mucizevi faydalarına hep birlikte bakalım.
Tarçının faydaları nelerdir?
Şeker hastalarına iyi gelir:
Kemik sağlığınıza iyi gelir:
Tarçının içerisinde önemli miktarda kalsiyum bulunmaktadır. Kalsiyum kemik sağlığınızı korumaktadır . Kemik oluşumunu destekler ve bağ dokusunu iyileştirir. Böylece kemik ağrılarınız varsa eğer tarçın tüketmenizi tavsiye ediyoruz.
Karaciğere iyi gelir:
