Safran baharatı veya otu göz sağlığı için ciddi faydaları vardır. Avrupa’da yapılan araştırmalarda safranın göz hastalıkları ve göz kusurları üzerinde olumlu etkileri tespit edilmiştir.
Özellikle sarı nokta hastalığı sorunları için en etkili baharatlardan biridir. Sarı nokta hastalığı özellikle ilerleyen yaşlarda daha da artarak görme kusurlarına sebep olmaktadır. Genel olarak bulanık görmeye sebeptir. Dünya üzerinde en çok şikayet edilen sorunların başında yer almaktadır.
Bu duruma yönelik olarak safran bitkisi bu göz kusura için önemli etkileri vardır. Görmeyi kuvvetlendirir, göz hücrelerinin yaşlanmasını önler ve yavaşlatır. Aynı zamanda göz hücrelerinin hızlı bir şekilde yenilenmesine yardımcı olur.
Safran Otunun Görme Üzerindeki Faydaları
Aynı zamanda ciddi oranda demir minerali içerir. Bu sayede kan yapısını güçlendirir, oksijen ve besin maddelerinin taşınmasını hızlandırır.
Safran otunu yemeklere, yumurtaya baharat olarak katıp tüketebilir veya safran çayını yapıp da içebilirsiniz. Kolay bulunabilen ancak biraz pahalı bir baharattır. Bu yüzden tasarruflu kullanmanızı tavsiye ediyoruz.
