Göz altı morlukları oluşumu genetik yollarla oluşabileceği gibi bireyin yaşam şekli,beslenme şekli gibi nedenlerden dolayı da oluşabilmektedir.Göz altı morluklarının nedeni ne kadar genetik sebepler olsa bile doğal çözümler ve cilt bakım uzmanlarının önermiş oldukları pek çok kürler bulunmaktadır.Göz altı morlukları tedavisi öncesi ve sonrasında gerekli olan bakımı yapmak ve daha sağlıklı bir görünüme kavuşmasını sağlamak amacıyla bugün ki yazımızda İbrahim Saraçoğlu ve Suna Dumankaya’nın hazırlamış olduğu kürden bahsedeceğiz.Bu sorunlara çözüm olmak adına kolay ve basit bir şekilde evde yapabileceğiniz kürlere yer vereceğiz.
Öncelikle gözaltı morluklarının nedenleri nelerdir,nelere dikkat etmeliyiz bunlara bir göz atalım.
Gözaltı Morluklarının Nedenleri Nelerdir ?
- Genetik
- Yaşlılık
- Aşırı Stres
- Gözaltı çukurunun derin olması
- Kemik yapısı
- Yetersiz ve dengesiz beslenme
- Alkol,sigara,kafeinli içecekler vb. çok tüketme
- Kalitesiz makyaj malzemeleri kullanma
- Gözaltı derisinin genetik olarak koyu bir renkte olması
- Uykusuzluk ve düzensiz uyuma alışkanlığı
- Yorgunluk
Göz altı Morluklarından Nasıl Kurtuluruz?
- Gözaltında oluşan morluklar için soğuk kompres yapmak iyi bir yöntem olacaktır.Soğuk kompres sayesinde damarlar büzüşür, şişmesi önlenir ve kızarıklıkların giderilmesine yardımcı olur.Soğuk suya veya buza batırılmış olan pamukla uygulanan soğuk kompres yapılabilir.Fakat buzu direkt olarak yüze uygulamak yüzde buz yanığının oluşmasına ve ciltte kızarıklıkların oluşmasına neden olabilir.Bu yüzden uygularken direkt temas olmaması konusunda dikkatli olunmalıdır.
- Vücutta fazla suyun tutulması da morlukların oluşmasına sebep olabilir.Bu yüzden morlukların oluşumunu engellemek adına uyurken yüksek yastık kullanmak,başı yukarıda tutmak faydalı olacaktır.
- Gözlerin güneşten korunması ve direk olarak güneşin gözle temas etmiş olmamasına dikkat edilmeli.Bunun için güneş kremi ve gözlük kullanımı tercih edilebilir..
- Çok fazla televizyon izleme ve bilgisayar kullanımının azaltılarak gözleri yormamaya dikkat edilmelidir.
- Yine göz altı morluklarınin giderilmesi için kolay ve pratik olan bir yöntem de demlediğimiz çayın posasının soğutularak gözlerin üzerine konup 1 dakika bekletilmesi faydalı olacaktır.Özellikle yeşil çay iltihapların giderilmesi,etkinin daha çok olmasına yardımcı olur.
- Stresten uzak durmak ve stres kontrolüne dikkat etmek de çok önemlidir.
- Sinüslerin temiz olmasına dikkat edilmelidir.Sinüslerin dolu olması halinde bu damarları etkileyerek gözaltının koyu hale gelmesine neden olacaktır.
- Beslenmeye de çokça dikkat edilmelidir.Tuzun fazla tüketilmesi vücuttaki suyun tutulmasına neden olacağından tuzlu yiyeceklerin tüketilmemesine özen göstermek önemlidir.Susuz kalmakta gözaltı morluklarına neden olabilmektedir.Bu yüzden günde en az 5-8 bardak su tüketilmelidir.
- Uyku düzeni de gözaltı morluklarını içinde önemli bir etkendir.Uyku saati ve uyanma saati düzenli olmalıdır.Gürültüsü, karanlık ve sıcak olmayan bir ortamda uyumaya dikkat edilmelidir.
Gözaltı Morluklarının Giderilmesi İçin Kür Önerileri
1)Salatalık Kürü: