Merhaba sevgili okurlarım. Genetik olduğu gibi yaş ilerledikçe oluşabilen gözaltı torbaları sık karşılaşılan bir cilt problemidir ve çoğu zaman rahatsızlık verebilmektedir. Göz ve göz çevresi en hassas deridir. Bu yüzden göz torbalarının olması birçok sebepten kaynaklı olabilir. göz torbaları, yorgun , uykusuz ve daha yaşlı gösterebilmektedir. Göz çevresi derinin daha ince ve elastik bir yapıda bulunduğundan ve gerginliğini sağlayan tek bir kas bulunur. Bu yüzden göz çevresi daha çabuk çöker kırışıklık ve torbalar oluşmaktadır.
Gözaltı torbalarının oluşmasının nedeni; genel olarak genetik olduğu gibi, çok ağlama,stres, egzama, hormonal değişimler, kötü beslenme ve düzensiz uyku düzeni gibi faktörler neden olabilmektedir. Nadiren de olsa ciddi hastalıkların habercisi olabilmektedir. Önce bir muayene olmanızda fayda vardır. Eğer herhangi bir sorun teşkil etmiyorsa göz torbalarınıza buz ile soğuk kompres yapabilirsiniz.
Gözaltı torbasının oluşmasının nedenleri nelerdir?
1- Düzensiz uyku:
2- Yanlış beslenme:
Uyku düzensizliğine sebep olan yanlış beslenme gözaltı torbalarının oluşmasına da neden olmaktadır. Yanlış beslenme ile vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin alınmaması ve yanlış beslenme sonucu midenin hazımsızlığı sonucu rahat bir uyku uyumanıza neden olacaktır. Aşırı tuz tüketimi böbrekleri daha fazla yormaktadır. Böbreklerin fazla çalışması ile kendini gözaltı torbası olarak dışa vurabilmektedir.
3- Demir eksikliği:
Goz altı torbalarindan bahsetmişsiniz ama yapilmasi gerekenleri yazmamışınız.?