Merhaba sevgili okurlarım. Son zamanların en büyük sorunlarından olan fazla kilolar dönem dönem hepimizin sağlık sorunu olmuştur. Yaz aylarına girmemize az kalmışken fazla kilolarımız varsa ve fit bir şekilde girmek istiyorsanız saracoglu bu yazımızı okumanızı tavsiye ediyorum.
Kilo alma problemi genel olarak yeme içmekten kaynaklı olabildiği gibi bazı kişilerde sindirim sisteminden kaynaklı ve çeşitli nedenlerden dolayı sürekli kilo almaktadırlar. Bu durum tamamen sağlık sorunu olduğu için doktorlarına danışmadan uygulamalarını önermiyoruz. Hep beraber daha önce denenmiş ve olumlu geri dönüşleri aldığımız 1 ayda 5 kilo verdiren kür tarifine bakalım.
Saraçoğlu’ndan 1 Ayda 5 Kilo Verdiren Kür Tarifi
Malzemeler:
- 1 adet kuru soğan
- 2 su bardağı su
Suyu bir kab içerisine alın ve kaynatın . Kaynayan suyun içerisine 4 dilim halinde soğanı bölerek suyun içerisine atın . Yaklaşık 5 dk kadar kaynattıktan sonra ılımasını bekleyin. Günde 1 kez aç karnına bir bardak tüketin. İştahınızı keserek daha az yemenizi sağlar.
Saraçoğlu’ndan Zayıflamaya Yardımcı Lahana Kürü:
Malzemeler:
